Psicólogo em Sapiranga e online
Psicoterapia com escuta, compreensão e construção conjunta.
Um espaço para compreender suas dificuldades, reconhecer padrões e desenvolver novas formas de lidar com pensamentos, emoções e situações da vida.
Psicologia construída a partir da escuta e da relação
Acredito que uma boa relação terapêutica é parte fundamental do processo de psicoterapia. Por isso, busco construir uma relação baseada em confiança, escuta e colaboração, respeitando a história e a singularidade de cada pessoa.
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando compreender, junto com o paciente, a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e como esses padrões podem estar relacionados às dificuldades vivenciadas. A partir dessa compreensão, construímos objetivos e estratégias de forma conjunta e individualizada.
Demandas atendidas
A psicoterapia pode ajudar na compreensão de diferentes dificuldades emocionais e situações vividas ao longo da vida. Alguns dos temas que podem ser trabalhados são:
Ansiedade e preocupações
Quando preocupações, medo, tensão ou pensamentos recorrentes começam a interferir na rotina e no bem-estar.
Relacionamentos e vínculos
Dificuldades nos relacionamentos, conflitos, dependência emocional ou padrões que se repetem e geram sofrimento.
Autoestima e autocobrança
Questões relacionadas à forma como você se percebe, se cobra e lida com expectativas, inseguranças e frustrações.
Momentos difíceis e mudanças
Luto, crises, mudanças importantes ou períodos em que lidar com as próprias emoções e situações da vida se torna mais difícil.
Um processo construído em conjunto
A psicoterapia começa pela compreensão da sua história, do momento atual e das dificuldades que motivaram a busca por atendimento.
A partir disso, estabelecemos objetivos terapêuticos e construímos estratégias de acordo com suas necessidades.
Compreender
Identificar dificuldades, pensamentos, emoções, comportamentos e padrões importantes.
Construir
Definir objetivos e desenvolver estratégias de forma colaborativa.
Desenvolver
Ampliar recursos para lidar com dificuldades atuais e futuras com maior autonomia.
Uma compreensão ampliada do cuidado em saúde mental
Minha atuação é construída a partir de diferentes experiências e campos de formação, que contribuem para uma compreensão mais ampla das dificuldades e necessidades de cada pessoa.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e como esses padrões podem estar relacionados às dificuldades vivenciadas.
Saúde mental
Atuo também na saúde mental em serviço público, acompanhando pessoas em sofrimento psíquico e em situações de crise. Essa experiência faz parte da forma como compreendo o cuidado: considerando não apenas sintomas, mas também a história, o contexto e as necessidades de cada pessoa.
Neuropsicologia
Atualmente, sou pós-graduando em Neuropsicologia, ampliando minha formação na compreensão dos aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais.
Psicoterapia presencial e online
Presencial
Atendimento psicológico presencial em Sapiranga/RS, em ambiente reservado e adequado para o processo de psicoterapia.
Online
Atendimento psicológico por videochamada, possibilitando realizar a psicoterapia de onde você estiver, com privacidade e segurança.
Sobre as sessões
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos. A frequência dos encontros é definida de acordo com as necessidades do acompanhamento.
Vamos conversar?
Se você está pensando em iniciar a psicoterapia ou gostaria de saber mais sobre o atendimento, entre em contato.